Magic Inside

I Am Just a Pony

День облачных слонов
Наше настроение



Поделись своим настроением!
Любопытное с просторов волшебного мира:
Раздумья и созерцание
Счастье можно найти в простых радостях и внутреннем умиротворении.

Демокрит
Рисунок из интернета
Раздумья и созерцание
Выражение Льва Толстого «Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чём ошибся».
Смысл фразы — радость — это важная часть человеческой жизни, и её отсутствие может указывать на какие-либо внутренние или внешние проблемы.(с)

Рисунок из интернета
Раздумья и созерцание
Умение радоваться жизни важно для поддержания психологического благополучия, устойчивости к стрессу и ощущения внутреннего благополучия. Это навык, который можно развивать, и он не является врождённым даром.

Некоторые советы психологов для развития умения радоваться жизни:

Развивать осознанность. Замечать свои мысли, эмоции, телесные реакции, различать факты и их интерпретации.

Находить время на маленькие радости. Не всегда радость бывает масштабной — чаще она складывается из деталей: короткой прогулки, звонка другу, чашки любимого чая.

Практиковать благодарность. Каждый день находить время для осознанного признания благ, которые присутствуют в жизни.

Окружать себя позитивными людьми. Проводить время с теми, кто поддерживает.

Создавать маленькие ритуалы. Например, утренний кофе, вечерняя прогулка или еженедельный ужин с друзьями делают жизнь предсказуемой, но уютной.

Некоторые практические упражнения для развития умения радоваться жизни:

Вспомнить радостный момент и попробовать воссоздать его. Заметить, что происходило, где человек находился, какое время суток и время года было тогда.

Завести дневник благодарности. Ежедневно записывать в него всё, что доставило радость, и указывать причастных к ней.

Выбрать одно маленькое, доступное действие, которое принесёт удовольствие, и сделать его осознанно. Например, купить цветок и поставить его на видное место — смотреть на него несколько раз в день.

Добавить спонтанность: надеть что-то необычное, свернуть с привычного маршрута, попробовать новое блюдо на завтрак — это ломает привычный шаблон и встряхивает эмоции.(с)

Рисунок из интернета
Волшебство
"В детском саду сидит девочка, что-то сосредоточенно рисует.
Подходит воспитательница:
— Ты что рисуешь?
— Я? Бога, - уверенно отвечает она.
— Так его никто не видел.
— Теперь увидят.😊

Даниил Гранин. "Человек не отсюда"
Школа Чародейства и Волшебства "Хогвартс"
Бродяга
Нарисованное волшебство
Чтобы дaрить нежность друг другу не нужно никaкого поводa.

🎨 [id710368514|Елена Баренбаум]
Волшебство
Маленькие уютные радости
рождают огромное желание жить!

Гедра Вайтекунайте
Ещё
Школа Чародейства и Волшебства "Хогвартс"
Нарисованное волшебство
Доброе утро!☀

🎨 [id711007879|Альбина Статных]
Нарисованное волшебство
✨Доброй ночи!✨

🎨Piper Thibodeau
Раздумья и созерцание
"... Если не умеешь правильно выбирать, надо мужчин менять до тех пор, пока не найдешь то, что нужно. Хоть десять раз меняй, но найди человека, с которым быстро не разбежитесь. Ведь развод – вещь серьезная. Если вы развелись, значит, допустили ошибку – в выборе, в отношениях. А для того чтобы со вторым партнером все сложилось, нужно проанализировать предыдущие ошибки, допущенные в отношениях с первым мужем, и больше их не совершать. И вести себя несколько иначе. Если же вы ничего не поменяете в своем поведении, то и во второй, и в третий, и в четвертый раз ваша семья будет рушиться..."

М. Литвак
Рисунок из интернета
в знакомой галактике
Порою в жизни наступает такой момент, когда кроме него больше ничего не важно… 😌💫
Дом Солнца и Луны
The magic inside| греет душу
Нарисованное волшебство
🎨Chatkamol Chirawattana
Волшебство
Пересидим, переживём, перевеснуем.
Наступит лето...Всё будет хорошо!
Перекроим, переберём, перерисуем.
Запомним это. И вздохнём... Прошло...

Наташа Васильева
Школа Чародейства и Волшебства "Хогвартс"
Раздумья и созерцание
Стареть вместе. Любить в своей жене даже следы, наложенные временем. Говорить себе: «Я знаю эти мелкие морщинки под глазами, у носа; я видел, как они образовались; я знаю, когда они появились. Эти милые седые волосы белели день за днем вместе с моими, отчасти по моей вине! Это тонкое лицо обрюзгло и покраснело, пройдя сквозь горнило томительных забот, сжигавших нас. Душа моя! Я еще больше люблю тебя за то, что ты страдала и старилась вместе со мной. В каждой из твоих морщинок я слышу музыку прошлого…»

Ромен Роллан
Живопись из интернета
Раздумья и созерцание
Я напишу письмо для Бога,
Быть может, сбудется тогда,
Чтобы у всех судьбы дорога
Была счастливою всегда.
Чтоб у людей был кров да пища
И дней прекрасных череда.
Пускай не станет в жизни нищих,
Войны не будет никогда!
Болезни пусть уйдут навеки
И радость враз наполнит дни.
Очистятся от грязи реки…
Вспыхнут любви светлой огни.
Пусть мир не будет большой раной!
В цене, лишь, искренность души.
Я попрошу, чтоб с утра, рано,
Не стало в отношениях лжи.

Я напишу письмо для Бога,
Быть может, сбудется тогда…

Т. Варакина
Рисунок из интернета
Нарисованное волшебство
🎨Femke Muntz